布莱克开始做引体向上运动。他早就超过了基础身体重量锻炼可以带来任何好处的水平，但那是在低密度区域，也许中密度区域的阻力会使它变得有益？
没有任何改善让布莱克感到沮丧，但他还没有放弃。他的意志力并不是摆设。他解开背包与树的绳子，将其系在自己身上，然后再次尝试。这一次，有了一些变化。只是微弱的温暖感，但它带来了布莱克脸上的大大的笑容。
他仍然需要更多的身体锻炼来训练，他可以处理这个问题。也许在确认他现在可以继续训练后去睡觉是个好主意，但相反，布莱克尽可能地完成了锻炼的例行程序。
他从树上剪下一些树枝，添加到背包里增加重量，然后进行了一系列的引体向上、俯卧撑和仰卧起坐。由于树枝很细，俯卧撑是最难做的部分，但他只用一只手臂做俯卧撑就可以完成了。
经过几个月来第一次完整的身体训练，布莱克感到精神振奋。在睡觉之前，他又进行了一轮冥想，以帮助平息他的心跳，然后带着大大的笑容躺在他的树枝上。
接下来的三天与他第一次认真训练时的方式相同，唯一不同的是战斗取代了手工艺。早上第一件事就是进行一轮锻炼。这之后是冥想来训练他的亲和力，然后他就去狩猎了。
白天，他与兔角兽战斗，并努力更好地预测它们的行动。有几次他试图聚集它们进行战斗，但它们太分散了，什么也做不了。
在太阳下山之前，他会再进行一轮锻炼，然后继续冥想。他的身体训练的冷却时间已经回落到每天两次，但布莱克已经可以看出，这只是时间问题，很快就会再次增加。
他从未遇到过亲和力训练的冷却时间，开始怀疑自己是否做错了什么。是否有更好的方法来训练他的亲和力，以最大限度地提高其增长？也许是他锻炼的方式不对，他不应该有太多的冷却时间，如果有的话。
在中等领域的第三个夜晚，布莱克沉思时发现自己已经跨越了一个新的状态的门槛。他并没有进行太多的身体韧性训练，但事实证明他对这个状态的理解是错误的。
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