盐巴:适量。

        作法:

        川烫:Jr0U先用滚水快速川烫去血水,捞起洗净备用。

        煸姜(灵魂步骤):锅中倒入苦茶油,冷油放入老姜片。开中小火慢慢煸,直到姜片边缘卷曲、呈现微微的焦hsE,茶油的香气完全释放。

        炒Jr0U:将川烫好的Jr0U下锅,与茶油姜片一起翻炒,炒至Jr0U表面微金h。

        下酒与熬汤:沿锅边炝入米酒,翻炒几下让酒JiNg挥发。接着倒入淹过食材的热水(一定要加热水,r0U才不会紧缩)。

        炖煮:水滚後转小火,盖上锅盖炖煮约40-50分钟,直到Jr0U熟透但仍有弹X。

        起锅:起锅前5分钟加入洗净的枸杞,最後加盐调味即可。

        食用指南:

        喝汤前,先欣赏水面上那一层闪耀着金hsE的茶油。

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